Ортопедический матрас залог крепкого сна и здоровья
11-04-2019, 14:19 | Напечатать
Сон является важной частью жизни человека, поскольку в это время организм полностью возобновляет силы и восстанавливается. Чтобы обеспечить себе комфортный ночной отдых, вы должны подобрать себе подходящие матрас, подушку и кровать. У каждого организма свои особенности, поэтому подходящий матрас нужно выбирать индивидуально. Посоветуйтесь со своим хирургом, что лучше повлияет на вашу осанку, а на чем вам лучше всего вообще не спать. То, на чем вы спите, напрямую влияет на вашу осанку и позвоночник. Если в молодости вы не заметете значительного влияния, то с возрастом у вас начнут возникать серьезные проблемы со спиной.
Наш позвоночник - это основа всего скелета, которая имеет прямое влияние на функционирование всех ваших органов. Поэтому, чтобы не навредить своему здоровью на будущее, выбирайте качественный матрас и не старайтесь на этом сильно экономить. Если вы купите качественный матрас, не бойтесь, что он быстро испортиться. Для изоляции от внешних повреждений производители мебели создали чехол на матрас. Если вы купите такую вещь, то не только убережете свой матрас, но и обеспечите себе здоровый сон. Все чехлы на матрас отличаются функциями и свойствами. Их разновидности вы можете рассмотреть на сайте veneto.ua.
Как правильно подобрать матрас?
Чтобы правильно и удачно приобрести матрас, вам необходимо определиться с некоторыми параметрами подбора. Покупая матрас, вы должны ориентироваться в том:
- Какие размеры матраса вас интересуют.
- Вас интересует жесткий или более мягкий матрас.
- Каким бюджетом для покупки матраса вы располагает.
- Каким свойствам должна отвечать ткань поверхности матраса (водонепроницаемая, термосберегающая и другие).
Форма вашего позвоночника и его выгиб в лежачем положении не влияют так сильно на здоровье. То, на чем вы спите, создает форму вашего позвоночника в лежачем положении. Вы можете спать скрученные калачиком, на спине или животе - это не имеет значение. Все проблемы с позвонком начинаются с того, как матрас начинает заметно влиять на вашу осанку и самочувствие. Чаще всего людям советуют приобретать более менее жесткие матрасы. Мягкие варианты подходят тем, у кого есть определенные проблемы со спиной. Также разные матрасы обладают термосберегающими свойствами. Есть двухсторонние матрасы, которые зимой сохраняют тепло, а летом не нагревается, и создают эффект прохлады. Помните, хороший матрас - это отличный сон, а значит и крепкое здоровье.